Pernah gak kamu duduk diam tapi isi kepala muter muter kayak carousel Pikiran lompat ke mana mana mikirin hal yang belum terjadi nyesel sama yang udah lewat dan takut sama yang gak pasti Akhirnya satu hal kecil bisa jadi ribet di kepala sendiri
Itulah overthinking si kecil yang suka nyusup pelan pelan tapi bisa bikin hati berat dan langkah jadi ragu Kita mikirin semua kemungkinan yang belum tentu bakal kejadian bahkan kadang sampai lupa napas yang sekarang masih lancar dan hidup masih jalan
Kadang kita pikir terlalu keras tentang apa yang orang lain pikir tentang kita Kita terlalu sibuk bikin semua sempurna sampai lupa bahwa gak apa apa kalau ada yang salah Gak semua hal bisa dikontrol dan gak semua hal perlu penjelasan panjang
Banyak yang bilang overthinking tandanya kita peduli Tapi kalau kebanyakan malah bikin kita jauh dari sekarang Kita jadi lupa senyum lupa makan lupa bahagia karena sibuk ngejar bayangan yang belum tentu nyata
Belajar melepaskan itu penting Bukan berarti cuek tapi lebih ke tahu batas mana yang harus dipikirin dan mana yang cukup dirasain Kadang jawaban gak datang dari mikir terus tapi dari diam sebentar dan ngerasain tenang
Karena hidup itu bukan teka teki yang harus selalu dipecahkan Kadang cukup dijalani satu hari satu langkah dan satu senyum Dan percaya bahwa gak semua hal harus selesai hari ini
